Blog

• Aromamasszázsról
  Az illóolajok többféle módon fejtik ki a hatásukat: az első kettő hatás része az aromaterápiában. Az illóolajok olajválasztástól függően rendelkeznek különféle hatásokkal: általános fertőtlenítő, vérbőség fokozó, gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító, vizelethajtó, baktériumölő, gombaölő, görcsoldó, Az aromaterápiás masszázsnál az illóolajok hatása több módon mutatkozik meg: – a bőrön keresztül felszívódik, ezután a véráramba kerülve közvetlenül hat az egész…
• Akupresszúra és masszázs közötti kapcsolat
  Akupresszurás masszázs Míg a hagyományos nyugati masszázs főként az izmok és a kötőszövetek lazítására összpontosít, addig az akupresszúrás masszázs egy mélyebb, holisztikusabb megközelítést alkalmaz. A masszázs alatt nemcsak az izomcsomókat oldja, hanem az akupresszúrás pontokra gyakorolt nyomással a test energiaáramlását is igyekszik harmonizálni. A masszázs során alkalmazott akupresszúrás pontok nyomása: Mi a különbség a triggerpont…
• Triggerpontkezelés a masszázsokban
  Mik a triggerpontok? A triggerpontok olyan apró, borsószem vagy almamag nagyságú izomcsomók, amelyek nyomásra érzékenyek, és jellegzetesen kisugárzó fájdalmat okoznak a test más részein. A fájdalom gyökere és a tünet tehát gyakran két különböző helyen van. 50 év felett a triggerpontok kialakulása gyakoribbá válhat a mozgáshiány, a helytelen testtartás, a tartós túlterhelés vagy a stressz…